施術のお知らせ

10/12（月）スポーツの日　8：30～12：00まで施術します。

土曜日、日曜日と運動会が開催されるところが多いと思います。怪我の無いようしっかりとウォーミングアップをしましょう。特に太ももとふくらはぎは入念にほぐして参加してください。

お風呂に入って体を温めるにも、筋肉の柔軟性が上がり、瞬発力も上がるということも言われております。40℃で10分浸かると効果ありです！怪我無く運動会楽しんでください！